柏克萊網路書局營養師李婉萍 瘦身輕飲食:我就是這樣吃出輕瘦美 暢銷書分享
營養師李婉萍 瘦身輕飲食:我就是這樣吃出輕瘦美
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商品訊息描述:
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減肥不怕餓到,還能享受美食!高纖蔬食、低卡肉類、健康海鮮,烹調簡易美味可口,遠離高油、高鹽、高熱量,吃到食物真原味!
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精選懶人必學食譜,再忙都能做菜,電鍋一指按下快速容易,美味排骨、蒸蛋、海鮮料理輕鬆煮,新鮮食材簡單調味,百變好味吃不膩,蒸正健康好滋味!
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低卡飽足纖料理?吃對食物自然瘦
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商品訊息簡述:
營養師李婉萍 瘦身輕飲食:我就是這樣吃出輕瘦美
營養師李婉萍 瘦身輕飲食:我就是這樣吃出輕瘦美 評價
網友滿意度:
上禮拜跟朋友去逛書展,買了不少書回家看~~~
平常有時間我會多看書,增加學校之外的知識
任何領域我都有涉略,看書真的很有趣!!
而我通常都是上博客來網站購書
上網買書真的比在書局來的方便!
搜尋引擎一查就可以找到自己想要的書籍
連簡介、書評都一目了然!
甚至排行榜書籍都能夠清楚的知道呢!
另外今天想要推薦大家我最近看的書!
→ 營養師李婉萍 瘦身輕飲食:我就是這樣吃出輕瘦美 !
我覺得這本書很值得一看呢!
它帶給我了我不少收獲
我也都會分享給讀書會的朋友!
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營養師李婉萍 瘦身輕飲食:我就是這樣吃出輕瘦美
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商品訊息描述:
150道精選低卡高纖美味食譜
營養師大推速效瘦身飲食法
營養師大推速效瘦身飲食法
清爽水煮料理吃出天然食材鮮甜味
減肥不怕餓到,還能享受美食!高纖蔬食、低卡肉類、健康海鮮,烹調簡易美味可口,遠離高油、高鹽、高熱量,吃到食物真原味!
少油清蒸料理一指按下佳餚上桌
精選懶人必學食譜,再忙都能做菜,電鍋一指按下快速容易,美味排骨、蒸蛋、海鮮料理輕鬆煮,新鮮食材簡單調味,百變好味吃不膩,蒸正健康好滋味!
電鍋瘦身靚湯低卡飽足窈窕健康
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本書特色?? ?
水煮+清蒸+電鍋湯原味健康飲食新煮張
低卡飽足纖料理?吃對食物自然瘦
營養均衡?養瘦變美打造不復胖易瘦體質
下廚零油煙?自己做菜食在最安心
人人都會做:超簡單懶人必學&新手變料理達人
商品訊息簡述:
作者: 李婉萍
新功能介紹- 出版社:康鑑文化
新功能介紹 - 出版日期:2016/12/02
- 語言:繁體中文
營養師李婉萍 瘦身輕飲食:我就是這樣吃出輕瘦美
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